Realizza pane, pizza e lievitati con il mix di farine senza glutine ideato da Bette Hagman. Questo nome ti dice qualcosa?

Chi era Bette Hagman?

Bette Hagman a 50 anni, negli anni ‘70, scoprì di essere celiaca. In quegli anni la celiachia era qualcosa di poco. conosciuto e sicuramente non c’erano tutti i preparati che ci sono oggi.

Tuttavia Bette riuscì a trasformare in qualcosa di buono quello che all’inizio le era parsa una sfortuna.

Cominciò a studiare e a sperimentare in cucina, gettando le basi della cucina gluten free.

Una delle ricette più importanti di Bette è il suo mix universale per farine, frutto di tanti esperimenti, realizzato con farine naturali facilmente reperibili in commercio.

Il suo mix è il migliore, tra quelli che si possono creare in casa, per lievitati come pizza e pane.

Fino al 2007, anno della sua morte, Bette Hagman ha pubblicato interi libri, tenuto corsi e inventato sempre nuove ricette. Quando è deceduta a 85 anni, stava scrivendo il suo settimo libro di ricette.

Questo il ricordo di Bette: “Mancherà moltissimo alla comunità dei celiaci per la sua energia e passione nel contribuire a migliorare la vita delle persone con intolleranze al glutine attraverso lo sviluppo di cibi dal buon sapore.“

Gli ingredienti originali del mix di farine senza glutine

Le proporzioni del mix di farine senza glutine sono:

  • 2 parti di farina di riso
  • 2/3 di parte di fecola di patate 
  • 1/3 di parte di amido di tapioca

Tradotto in grammi…

Mix farine senza glutine Bette Hagman

Come realizzare il mix di farine naturali senza glutine e ottenere una farina perfetta per i tuoi lievitati gluten free: pizza, pane ma anche focacce!
Prep Time 1 minute
Course Ricetta Base
Cuisine Senza Glutine
Servings 600 g

Ingredients
  

  • 300 g farina di riso
  • 200 g fecola di patate (senza glutine)
  • 100 g amido di tapioca

Instructions
 

  • Pesa in una ciotola capiente 300 g di farina di riso, 200 g di fecola di patate, 100 g di amido di mais.
  • Mescola bene le farine con una frusta e poi conservale in un barattolo a chiusura ermetica.
  • Metti un'etichetta sul barattolo per identificare la farina e segna la data di scadenza (in base a quella delle farine utilizzate).

Notes

Puoi sostituire l’amido di tapioca con quello di mais.

Qui trovi la ricetta del mix Bette Hagman con il Bimby.

Ricettina semplice senza glutine: zucchine fritte senza glutine!